Ademcoach opleiding

Ademcoach opleiding

foto-annette-boom
Wil je op korte termijn een eigen praktijk te beginnen of ben je al coach of therapeut en wil je een bijscholing doen? Dan is deze 10-daagse ademcoachopleiding een fantastische opleiding voor jou!
 
Geaccrediteerd door de NBVH 60 bijscholingspunten en ADAP 81,5 bijscholingspunten
Gratis open les op vrijdag avond 8 december 2017. Inloop 18.45 uur. Start 19 uur en einde 21.30 uur. Van tevoren opgeven bij Annette via annetteweers@live.nl of 06-14770688.
Voorwaarde binnen de opleiding is dat je een keer mee hebt gedaan aan de 2-daagse ervaringsgerichte workshop ‘De kracht van ademen‘. Kijk voor data op de website van Annette.
 
Deze opleiding is toegankelijk voor iedereen en tevens erg geschikt voor therapeuten, hulpverleners en coaches die willen leren werken met de helende kracht van ademen. Als gediplomeerd ademtherapeut en docent biedt Annette Weers deze tiendaagse opleiding tot ademcoach aan. In 10 lesdagen leer je de technieken en vaardigheden voor het zelfstandig geven van ademsessies. Na het succesvol doorlopen te hebben van de lessen wordt op de tiende les een praktijk toets afgenomen. Hierna ontvang je een diploma en ben je in staat om zelfstandig ademsessies af te nemen bij cliënten.
 
Na de opleiding is het mogelijk stage te lopen bij de Kracht van ademen 2 – daagse onder de supervisie. Een prachtige gelegenheid om ervaring op te doen.

Een voorwaarde is dat je voor of tijdens de opleiding aan een Kracht van ademen 2-daagse meedoet of al mee hebt gedaan. Zo kan je zelf ervaren hoe krachtig ademsessies werken.

Kijk voor meer informatie, data en locaties op www.annetteweers.nl

Wat is ademcoaching? Ademcoaching is een zeer effectieve healing methode. De adem is onlosmakelijk verbonden met hoe we zijn, wie we zijn en waar we zijn. De manier waarop we ademen heeft een enorme impact op hoe we in het leven staan. Het effect van een verstoorde ademhaling kan uiteenlopende gevolgen hebben: Verstopping, vermoeidheid, koude voeten, koude neus, duizeligheid, depressie, burnout, hartritmestoornissen, hoofdpijn, hyperventilatie, paniekaanvallen, slecht en
onrustig slapen, niet kunnen ontspannen, verstijven van de spieren in het lichaam, enzovoort.

‘Een ver-ademing voor lichaam en geest!’
De specifieke ademhalingstechniek zorgt ervoor dat meer zuurstof op celniveau wordt opgenomen, hetgeen resulteert in
een fysieke en emotionele vitalisering. Dit leidt tot een hoger niveau van bewustzijn. Je leert weer optimaal te ademen met
alle positieve gevolgen van dien!

‘Ik kies voor ademen, ik kies voor het leven.’
In plaats van dat we onze adem inhouden, krijgen we lucht en ruimte. In plaats van dat we verstijven, komen we weer
in beweging. In plaats van dat we ons niet meer laten horen, geven we ons weer een stem.

‘Uit het hoofd in het lijf!’
De kracht van ademen is een werkelijk prachtige manier om in contact met je lijf te komen en daarmee met de diepste kern
van jezelf. Het is ook een hulpmiddel dat je mee kunt nemen in je leven voor alle nare momenten die nog zouden kunnen komen.
Wanneer je leert door onprettige momenten heen te ademen door een open, verbonden ademhaling, zullen deze momenten
geen grip kunnen krijgen op de kwaliteit van je leven.

Theoretisch
Fysiologische kennis rondom het ademen
– De essentie en het belang van goed ademen
– De verschillende ademhalingspatronen en hun betekenis
– Hoe je een sessie begeleidt en welke technieken beschikbaar zijn
– Werken met bijzondere omstandigheden en klachten zoals astma,
kinderen, zwangerschap, hartpatiënten en mensen met chronische
hyperventilatie.

Praktisch
Analyseren van elkaars adempatroon
– Het leren begeleiden van een ademsessie
– Leren omgaan met fysieke en emotionele reacties
– Je krijgt extra oefeningen en technieken aangeboden uit diverse
methodes: Transformational breathing, Wim Hof methode,
Pranayama en Buteyko.

Het werken met diverse technieken zoals:
Affirmatietechnieken
– Drukpunten en spierspanning
– Gebruik maken van verschillende lichaamshoudingen
– Afstemmen en afronden

De opleiding is geaccrediteerd door de NBVH (60 bijscholingspunten) en de ADAP (81,5 bijscholingspunten).